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发现大家对五谷杂粮的认识绝大多数是错误的!

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发表于 2019-5-21 18:51:40 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

随便的看看微信,翻开了几个群,看到大家都在晒自己的健康早餐,略有所思……从几何时,国人开始关注自己的身体健康,开始关注自己的健康饮食;又从几何时,大家认识到自己吃的太精细了,专家们也开始呼吁要吃五谷杂粮,于是乎,五谷杂粮慢慢搬上了我们的餐桌,大家争相晒出来自己的的五谷杂粮饮食食谱,并积极传播"营养均衡"的养生概念,这是件好的事情,但发现大家对五谷杂粮的认识绝大多数是错误的!


五谷养生最早出现在《黄帝内经》里面,也是大家五谷养生的理论基础,《黄帝内经》曰:毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。气味合而服之,以补精益气。

大家看懂上面的话了吗?里面为什么一直在强调"五",五是指什么?是指五行属性,即:木、火、土、金、水是也!分别对应我们的五脏!
"气味"又是什么?
气为四气,四气者寒、热、温、凉味为五味,五味者酸、苦、甘、辛、咸记载《神农本草经》四气者:阴阳是也!五味者:五行是也!治病救人、养生论道,须明"阴阳造化之功,旺相休囚之理"调阴阳而使之平衡,理五行之生克,从而使身体正气内存,百病皆不近乎身!
不识四气,不明五味,把老祖宗留下的瑰宝:五谷养生,吃成了"杂粮养生",把最精华的部分舍弃,之流于表面,还在不断的宣传、晒图,岂不悲哉?天地有五行,人身有五脏,相生相克,一日有五时,阴阳升衰,五脏之需,按时各补。调配五谷杂粮的五行属性,融合营养均衡的概念,配出"五脏食粮"(出于地),配天时(不同时间段吃),滋养五脏(养人身之五脏),实现天、地、人三才合一,让身体自己做主,尊重它们,恢复它们的自愈力,从而达到"正气内存,邪不可干",让身体自己治病!这才是五谷养生的精髓,是中华传统养生的智慧!大家慎之、慎之!
以传统智慧,养健康人生,五脏食粮为您保驾护航!
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高先生,36岁,山东人在内蒙古乌海工作,2016年12月26号糖尿病足入院,检测空腹血糖19.6,胰岛素注射30单位,医院建议截肢,后再家属要求下保守治疗,配合“五脏食粮”,三个月康复,不但伤口愈合良好,出院后将近一年时间,没有注射和服用药物,餐前血糖4.8-6.5之间,中间辅助“五脏食粮”又一个月饮食调理:

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发表于 2019-6-11 09:30:09 | 只看该作者
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